腸内は善玉菌悪玉菌がいますが、その増減が私たち健康に大きな影響を与えてます。チーズは製法によって熟成させて作るナチュラルチーズや、加熱させつくるプロセスチーズに別れて、ナチュラルチーズは乳酸菌が生きたままの状況ですが、プロセスチーズは発酵…
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