2016-09-27から1日間の記事一覧

健康の為にダイエットに気を使う私と妻

ダイエットが一番挫折しやすい時間帯は、サラリーマンなら仕事終わりのホッと一息の時間帯ではないでしょうか。 1日頑張った自分にごほうび、なんてコンビニスイーツについつい手がのびてしまいます。かくいう筆者も、同じ悩みを抱えています。筆者は「痩せ…